Vienas iš dalykų, kuris labiausiai paralyžiuoja žmones keliaujant, yra aerofobija arba baimė skristi. Nors visada galite pasirinkti traukinį ar kitą transporto priemonę, tai, kad nevažinėjate lėktuvu, žymiai sumažina alternatyvas, nes yra daugybė vietų, kurių neįmanoma padaryti, nes laiko ir pinigų apribojimai, atvykite kitu skraidymo būdu.
Taigi, jei esate vienas iš tų žmonių, kuris negali keliauti lėktuvu nepajausdamas kančios, panikos, apsvarstykite galimybę tai padaryti žinoma padėti įveikti skraidymo baimę. Mes jums pasakome, kaip jie veikia ir ar jie yra tikrai veiksmingi.
Tegul baimė neriboja jūsų kelionių
Kai hobis gali apriboti mūsų gyvenimą, tada jis tampa fobijoje. O skraidymo baimė, jei ji neleidžia mums keliauti po pasaulį, net jei mes iš tikrųjų esame to aistringi, yra viena iš šių fobijų, su kuriomis mums yra sunku susidurti. Žmonės, kurie bijo skristi, tikriausiai žino, kad baimė yra nepagrįsta (mes visi girdėjome, kaip ji tūkstančius kartų sakė, kad lėktuvai yra saugiausia transporto rūšis), tačiau jie negali jos suvaldyti. Ir net gimusiems keliautojams labiau patinka nustoti lankytis daugelyje platumų, kad nereikėtų lipti į lėktuvą.
Visiems tiems žmonėms, kurie bijo skristi ir nori tai baigti, tarp patarimų, kaip prarasti skraidymo baimę, yra galimybė padaryti konkretus kursas padėti jums įveikti šias baimes. Jie apima teorinį ir praktinį turinį, kad suteiktų studentams priemones, kurių jiems reikia atsikratyti fobijų. Jų tikslas yra laisvai apsispręsti, ar jie tikrai nori keliauti į tolimą tikslą, ar ne (ir ne todėl, kad bijojo lėktuvo).
Skrisk su malonumu
Kursai pažada studentui, kad baigę kursą jie galės skristi ir, be to, tai padaryti su malonumu, be baimės ir mėgaudamiesi kelione. Raktas yra išmokti susidurti su baime, pamatyti tai kaip prisitaikymo mechanizmą, o ne kaip siaubingų kančių šaltinį. Bet kokiu atveju, naudos iš šios neracionalios skraidymo baimės įveikimas yra toks didelis, kad verta pabandyti. Beveik visi dideli avialinijos Jie siūlo kursus, kaip įveikti aerofobiją, yra net išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių programos, kuriose pateikiami praktiniai patarimai. Naršydami tinkle rasite platų ir įvairų kursų pasiūlymą, todėl nebus sunku rasti jums tinkamiausią.
Gyvai su Marija Mikalauskiene: Viešasis kalbėjimas. Kaip įveikti baimes? (Gegužė 2024)
- lėktuvai
- 1,230
